ООО “РАДУГА”, йога-центр
  • О нас
    • О центре
    • Правила посещения Центра
  • Направления
    • Йога
    • Йога для беременных
    • Калланетика
    • Пилатес
    • Женские танцевальные практики
    • Студия косметологии
    • Массаж
    • Консультации
  • Команда
  • Расписание
  • Цены
  • Отзывы
  • Новости
  • Контакты
8 (831) 4-222-999
8 (915) 951-88-88
Заказать звонок

Женские танцевальные практики в Нижнем Новгороде

  • Расписание
  • Описание
  • Стоимость
  • Преподаватели
  • Отзывы

Расписание

Женские танцевальные практики

Йога-центр «Радуга» приглашает всех желающих на уроки танца мандала для начинающих и уже опытных учеников. Основанная на многолетнем опыте, данная авторская методика, предназначенная преимущественно для женщин, наилучшим образом способствует не только сохранению, но и восстановлению здоровья и красоты.

Особенности и преимущества танца Мандала

Древний танец Мандала является глубиной практикой работы с сознанием, дыханием, энергией и физическим телом. Движения танца, как изначально может показаться, отнюдь не хаотичны, а соответствуют принципам «цветка жизни» (сакральной геометрии). Чувственные и плавные элементы, выполняемые в пространстве (волны, спирали, круги) позволяют эффективно проработать все 7 чакр.

Сочетая в себе специфический набор танцевальных движений с возможностью управления вниманием и дыханием, такая танцевальная йога эффективно обеспечивает положительное физическое и психологическое состояние человека, благотворно влияя на его энергетику.

Если же говорить о занятиях танцами Мандала более детально, то данное направление хатха-йоги обладает следующими преимуществами:

  • обретение гармонии с окружающей природой, социумом;
  • улучшение гибкости (пластичности) всего тела;
  • гармонизация потоков энергии, движущихся во вселенной;
  • обеспечение взаимосвязи тела с эмоциями и жизненной энергией,
  • снятие напряжения и повышение стрессоустойчивости и т.д.

Как записаться

Для того, чтобы получить ответы на интересующие вопросы, а также записаться на обучение танцевальной йоге в Нижнем Новгороде – свяжитесь со специалистами нашего йога-центра «Радуга» по номерам 8 (831) 4-222-999 или 8 (915) 951-88-88.

Стоимость

Пробное разовое занятие
1,5 часа
350 P
Разовое занятие
1,5 часа
550 P
Разовое занятие - льготная категория (дети, студенты, пенсионеры)
1,5 часа
500 P
Индивидуальное занятие
1,5 часа
2100 P
Абонемент
4 занятия
2100 P
действителен 1 месяц c момента активации
Абонемент
8 занятий
4000 P
действителен 2 месяца c момента активации

Преподаватели
женских танцевальных практик

В нашем йога-центре работают только опытные инструкторы, которые ответственно подходят к обучению каждого клиента. Они умеют вдохновлять, поддерживать и доводить своих учеников до результата.

Елена Воронина

инструктор центра

Отзывы

Прочитайте отзывы наших учеников. Это настоящие истории очень разных людей, которых объединяет любовь к йоге.
15 июля 2024

Дарья Ф.

Йога центр просто…
Весь отзыв
10 июня 2024

Наталья Г

Отличный инструктор, чисто, приветливые…
Весь отзыв
27 мая 2024

Анна Полонец

Хорошая студия. Отличный зал. Была на йоге в гамаках тренер Светлана просто супер. Персонал…
Весь отзыв
29 апреля 2024

Светлана Косенкова

Можно сказать все идеально . Персонал и тренеры работают с душой…
Весь отзыв
16 февраля 2024

Андрей Голиков

Приятная атмосфера, хорошие…
Весь отзыв
13 февраля 2024

Александр М.

Прекрасное место! Доброжелательная спокойная обстановка! Внимательный и вежливый персонал! Занятия на высшем уровне!…
Весь отзыв
29 января 2024

Тамара Кульпина

Ходила на йогу в гамаках. Очень профессиональный ведущий, и отличное самочувствие после…
Весь отзыв
28 декабря 2023

Римма Логинова

Все очень…
Весь отзыв
20 октября 2023

Инкогнито 7828

Отличный Йога центр!!!!…
Весь отзыв
01 августа 2023

Ульяна Коровина

Удивительное место и волшебная атмосфера. Очень нравится. Прекрасные тренера, очень чисто. Персонал квалифицированный и приветливый, достойно посоветовали и подобрали, то, что интересно мне. Хожу с большим…
Весь отзыв
04 марта 2023

Марина Тихонова

Прекрасные залы, уютная обстановка, замечательные занятия…
Весь отзыв
24 февраля 2023

Наталия Х

Ходим с мужем на йогу Айенгара, начальный уровень, ведёт Марина, выстраивает каждую позицию у стены и с помощью стула) для новичков…
Весь отзыв

Пробное занятие

Оставьте заявку
После отправки формы, наш менеджер свяжется с Вами через 10 минут
Звоните
8 (831) 4-222-999
8 (915) 951-88-88
Приходите в гости
ул. Коминтерна, д.99
Пишите на почту
yoga-raduga99@mail.ru
  • О нас
  • Направления
  • Команда
  • Расписание
  • Цены
  • Отзывы
  • Новости
  • Контакты
ООО “РАДУГА”, йога-центр
Создано в
студии Zbull.ru
© 2025 ООО “РАДУГА”, йога-центр