Йога-центр «Радуга» приглашает Вас
25 сентября в субботу в 11.00 на лекцию-тренинг
«Саморегуляция и Осознанное дыхание»
В рамках лекции-тренинга будет рассмотрено Осознанное Дыхание как саморегуляционный процесс, влияющий на развитие гармоничной личности.
Будут подробно развернуты следующие уровни Гармоничной личности:
1. Физический уровень,
2. Ментальный уровень,
3. Эмоциональный уровень,
4. Духовный уровень
Дыхание мы рассмотрим как инструмент – Осознания, Очищения и Созидания всех 4 составляющих гармоничной личности.
- Вы познакомитесь с Дыхательными инструментами, которые помогут Вам самим восстановить и уравновесить все 4 уровня гармоничной личности .
- Научитесь дышать Осознанно и Грамотно.
- Вы поймете, и почувствуйте насколько для Вас важно стать целостным человеком. Ведь только став гармоничной личностью, Вы сможете достичь всего, что только пожелаете.
Проводит лекцию-тренинг Ирина Боровкова.
Инструктор по Йогатерапии (стаж в йоге 20 лет)
Арома-терапевт, Дыхательный терапевт-ребефер,
Диагностик биополя.
Обучалась в Нижегородском институте Валеологии,
«Академии экологии человека», РКУ «Золотой запас»
Проводит обучающие тренинги, лекции, мастер-классы.
Сотрудничает с благотворительными фондами и проектами.
Телефон для записи: 8-915-951-88-88
