Расписание
Об инструкторе
В йогу она пришла с болью. По-стариковски деревянная спина досталась бонусом от декрета. Поэтому закинуть ногу за голову и сделать стойку на руках было не очень важно. Хотелось доставать пальцами до пола в наклоне и не чувствовать при этом, что поясница отрывается. Для неё йога началась с суставной гимнастики, правильного дыхания и навыков расслабления. Эти три вещи есть в каждом её дне.
Тех, кто приходит к ней на занятия по аэройоге, она старается научить доверять своему телу, дышать полной грудью и отпускать напряжение.
Убеждена, что воздушная йога работает на всех, от мала до велика. И каждый в ней может найти свою частичку удовольствия.
Имеет следующие сертификаты:
- «Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ» от Международной школы «Йога в воздухе»;
- «Преподаватель семейной йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ» от Международной школы «Йога в воздухе»
Отзывы
Прочитайте отзывы наших учеников. Это настоящие истории очень разных людей, которых объединяет любовь к йоге.
27 мая 2024
Анна Полонец
Хорошая студия. Отличный зал. Была на йоге в гамаках тренер Светлана просто супер. Персонал…
Весь отзыв
29 апреля 2024
Светлана Косенкова
Можно сказать все идеально . Персонал и тренеры работают с душой…
Весь отзыв
13 февраля 2024
Александр М.
Прекрасное место! Доброжелательная спокойная обстановка! Внимательный и вежливый персонал! Занятия на высшем уровне!…
Весь отзыв
29 января 2024
Тамара Кульпина
Ходила на йогу в гамаках. Очень профессиональный ведущий, и отличное самочувствие после…
Весь отзыв
01 августа 2023
Ульяна Коровина
Удивительное место и волшебная атмосфера. Очень нравится. Прекрасные тренера, очень чисто. Персонал квалифицированный и приветливый, достойно посоветовали и подобрали, то, что интересно мне. Хожу с большим…
Весь отзыв
24 февраля 2023
Наталия Х
Ходим с мужем на йогу Айенгара, начальный уровень, ведёт Марина, выстраивает каждую позицию у стены и с помощью стула) для новичков…
Весь отзывДругие
преподаватели
